一、檢測運動(dòng)心率及運動(dòng)強度、提高運動(dòng)訓練的科學(xué)性:
為運動(dòng)員訓練提供先進(jìn)的心率檢測技術(shù),并對運動(dòng)人員在訓練中的生理負荷進(jìn)行深入分析,反映其運動(dòng)生理負荷的分布,為教練員提供一系列參數指標,以協(xié)助教練員更加科學(xué)地指導運動(dòng)員的運動(dòng)訓練,提高其運動(dòng)成績(jì)。尋找每個(gè)運動(dòng)員的隨運動(dòng)強度變化的心率變化規律。
二、檢測運動(dòng)中的運動(dòng)指標:
對運動(dòng)員的速度、距離,加速度、運動(dòng)時(shí)間、運動(dòng)能量消耗等指標進(jìn)行采集分析。通過(guò)分析運動(dòng)員在運動(dòng)訓練中的實(shí)時(shí)表現,發(fā)掘運動(dòng)員的運動(dòng)潛力,科學(xué)的提升運動(dòng)訓練水平。
三、避免訓練過(guò)度或訓練不足:
通過(guò)設置有氧目標心率區域的訓練,可以提升訓練效果,可以把運動(dòng)員的體能提升至最理想的水平,并且避免受傷及訓練過(guò)度。